MOSiR w Lipnie zachęca do prozdrowotnego chodzenia z kijami.

NORDIC WALKING łączy w sobie cechy idealnej aktywności ruchowej dla wszystkich bez względu na wiek, masę ciała i wyjściowy poziom sprawności fizycznej, budując sprawność sercowo – naczyniową, angażując i wzmacniając niemal wszystkie mięśnie, pożerając efektywnie kalorie, odciążając stawy i rozluźniając napięcia mięśniowe, jest niezwykle prosty w opanowaniu, stwarza okazje do niesamowitych doznań w trakcie treningu jak i po jego zakończeniu, powodując stan euforii i rozluźnienia, stopniowo uzależniając od siebie, i co najważniejsze, jest uprawiany na świeżym powietrzu w kontakcie z naturą. Treningi w grupie dodają motywacji i umożliwiają nawiązywanie kontaktów towarzyskich podczas naprawdę dobrej zabawy. To wszystko można osiągnąć w dowolnym klimacie, w dowolnym terenie, na każdej nawierzchni i co ważne – przez cały rok bez konieczności poszukiwania centrów fitness i specjalistycznych klubów.

NIE ZWLEKAJ, PRZYJDŹ, DOŁĄCZ DO NAS !!!

Spotkanie organizacyjno – informacyjne odbędzie się na Krytej Pływalni, dnia 07.11.2008 r. o godz.17:00.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY